Noch 7 Wochen bis zum Halbmarathon
Hallo ihr Lieben, nun sind es nur noch 7 Wochen bis zum Halbmarathon und ich kann gar nicht glauben, dass es dann schon so weit ist und das halbe Jahr [...]
Interview mit einer Lauf geht’s Teilnehmerin
Wie heißt du? Nadja Koscuk In welcher Leistungsgruppe bist du? Latte Macchiato Wie alt bist du? 27 Hast du Laufvorkentnisse? Nein Wieso hast du dich bei Lauf Gehts angemeldet? Durch [...]
Lauftipps für den Sommer
Hallo ihr lieben, heute gibts ein paar Tipps meinerseits die ich weiterempfehlen kann. Die Temperaturen steigen momentan und es ist unerträglich heiß und schwül. Meistens kühlt es erst richtig ab [...]
Ergebnis Bewegungsanalyse Rollmann und Wiedereinstieg in das Training
Hallo ihr Lieben, am Mittwoch war ich bei der Endbesprechung meiner Bewegungsanalyse. Dort wurden die einzelnen Aufnahmen, Messungen und die weitere Vorgehensweise mit mir besprochen. Kurz und knapp, ich habe [...]
Laufpause
Hallo ihr Lieben, wer mir auf Instagram folgt oder auch beim vorletzten Training da war, hat eventuell schon gemerkt, dass ich gerade eine Zwangspause einlegen muss. All das kam zu [...]
Der erste Lauftreff
Hallo ihr Lieben, gestern war unser erster Lauftreff und was soll ich euch sagen, meine Vorfreude war berechtigt. Es war sehr schön bekannte Gesichter wiederzusehen und sich austauschen zu können. [...]
Laufanalyse bei Rollmann
Hallo ihr Lieben, letzte Woche kamen unsere Starterpakete an, in diesem waren die Gutscheine für das Schuhhaus Rollmann in Holzheim dabei. Also habe ich mir online gleich einen Termin zur [...]
Wie ich zu Lauf geht’s gekommen bin…
Hallo ihr Lieben, dieses Jahr darf ich meine Erfahrungen und Meilensteine mit euch teilen. Darauf freue ich mich schon sehr 😉. Ich heiße Franziska, bin 28 Jahre alt und wohne [...]