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905, 2022

Ergebnis Bewegungsanalyse Rollmann und Wiedereinstieg in das Training

09.05.2022|

Hallo ihr Lieben, am Mittwoch war ich bei der Endbesprechung meiner Bewegungsanalyse. Dort wurden die einzelnen Aufnahmen, Messungen und die weitere Vorgehensweise mit mir besprochen. Kurz und knapp, ich habe einen falschen Laufstil und deshalb habe ich diese Beschwerden bekommen. Ich bin der typische Fersenläufer und was Schlechteres gibt es eigentlich nicht, da dadurch die Zehen immer angezogen sind, kommt [...]

1904, 2022

Laufpause

19.04.2022|

Hallo ihr Lieben, wer mir auf Instagram folgt oder auch beim vorletzten Training da war, hat eventuell schon gemerkt, dass ich gerade eine Zwangspause einlegen muss. All das kam zu Stande, weil ich seit ein paar Wochen wieder ein starkes Stechen in beiden Schienbeinen habe. Letzten Montag musste ich sogar meinen Lauf abbrechen, weil ich vor lauter Schmerzen nicht mehr [...]

404, 2022

Der erste Lauftreff

04.04.2022|

Hallo ihr Lieben, gestern war unser erster Lauftreff und was soll ich euch sagen, meine Vorfreude war berechtigt. Es war sehr schön bekannte Gesichter wiederzusehen und sich austauschen zu können. Nach der T-Shirt Ausgabe haben wir uns erst einmal warm gemacht und unser Headcoach Alexandra hat uns die einzelnen Laufgruppen beschrieben. Anschließend wurden wir in die verschiedenen Gruppen eingeteilt bzw. [...]

2503, 2022

Laufanalyse bei Rollmann

25.03.2022|

Hallo ihr Lieben, letzte Woche kamen unsere Starterpakete an, in diesem waren die Gutscheine für das Schuhhaus Rollmann in Holzheim dabei. Also habe ich mir online gleich einen Termin zur Beratung und Laufanalyse ausgemacht. Beides ist kostenlos bzw. mit dem Wertcheck einlösbar. Die Laufanalyse ist superwichtig, da ihr nur so den perfekten Schuh für euren Fuß findet. Bei dieser Analyse [...]

2203, 2022

Wie ich zu Lauf geht’s gekommen bin…

22.03.2022|

Hallo ihr Lieben, dieses Jahr darf ich meine Erfahrungen und Meilensteine mit euch teilen. Darauf freue ich mich schon sehr 😉. Ich heiße Franziska, bin 28 Jahre alt und wohne in Eislingen. Meine Hobbys sind laufen, wandern, Ski fahren, reisen und essen :D. Wenn ich nicht gerade meinen Hobbys nachgehe, arbeite ich in Göppingen als Entgeltsachbearbeiterin. Bei Lauf Geht´s 2022 [...]

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