Noch 7 Wochen bis zum Halbmarathon
Hallo ihr Lieben, nun sind es nur noch 7 Wochen bis zum Halbmarathon und ich kann gar nicht glauben, dass es dann schon so weit ist und das halbe Jahr [...]
Hallo ihr Lieben, nun sind es nur noch 7 Wochen bis zum Halbmarathon und ich kann gar nicht glauben, dass es dann schon so weit ist und das halbe Jahr [...]
Wie heißt du? Nadja Koscuk In welcher Leistungsgruppe bist du? Latte Macchiato Wie alt bist du? 27 Hast du Laufvorkentnisse? Nein Wieso hast du dich bei Lauf Gehts angemeldet? Durch [...]
Hallo ihr lieben, heute gibts ein paar Tipps meinerseits die ich weiterempfehlen kann. Die Temperaturen steigen momentan und es ist unerträglich heiß und schwül. Meistens kühlt es erst richtig ab [...]
Hallo ihr Lieben, am Mittwoch war ich bei der Endbesprechung meiner Bewegungsanalyse. Dort wurden die einzelnen Aufnahmen, Messungen und die weitere Vorgehensweise mit mir besprochen. Kurz und knapp, ich habe [...]
Hallo ihr Lieben, wer mir auf Instagram folgt oder auch beim vorletzten Training da war, hat eventuell schon gemerkt, dass ich gerade eine Zwangspause einlegen muss. All das kam zu [...]
Hallo ihr Lieben, gestern war unser erster Lauftreff und was soll ich euch sagen, meine Vorfreude war berechtigt. Es war sehr schön bekannte Gesichter wiederzusehen und sich austauschen zu können. [...]
Hallo ihr Lieben, letzte Woche kamen unsere Starterpakete an, in diesem waren die Gutscheine für das Schuhhaus Rollmann in Holzheim dabei. Also habe ich mir online gleich einen Termin zur [...]
Hallo ihr Lieben, dieses Jahr darf ich meine Erfahrungen und Meilensteine mit euch teilen. Darauf freue ich mich schon sehr 😉. Ich heiße Franziska, bin 28 Jahre alt und wohne [...]